Wo sind die OpenVPN-Verbindung-Protokolle und-Konfigurationsdateien?

Ich würde sagen, ich habe einen ziemlich starken Griff. Aber wenn ich ziehen Sie 170 kg fühle ich mich in der bar anfangen zu rutschen (double overhand, keine Gurte, kein hook grip) direkt vor dem lockout, so verpasste ich den vollen lockout, weil meine Kräfte gab (die bar war nicht herunterfallen, ich war noch in der Lage, um es nach unten).

Mit gemischten Griff zog ich 3x165 kg am nächsten Tag die eine größere Leistung bei dem vorhergesagten 1RM von 175kg.

Die zahlen spielen keine Rolle und sind nur ein bloßes Beispiel. Meine Frage ist: Kann mein Körper Ausgabe mehr macht/Kraft, wenn mein Griff wird stärker, sagen wir so stark, dass ich nicht sogar das Gefühl hält sich etwas?

Gibt es eine Studie über dieses Thema?

Der effektivste Weg, die ich finden konnte, so weit war Mt.Gehex. Die Kosten sind noch Recht unerschwinglich. Aber dies dann spitzt sich zu auf die Frage: was ist der effektivste Weg, um Ihr Geld aus dem [Insert Ihre Exchage hier]-exchange.

Gibt es irgendwelche besseren Weg, um konvertieren Sie Ihre Währung? (Schweizer Franken in meinem Fall)

Kartoffeln sind sehr beliebt in einigen teilen von Mexiko. Wenn ich lebte in Guadalajara, Kartoffel-tacos waren an der Tagesordnung, in der Regel frittiert. Gewürfelte (und evtl. vorgekochte) Kartoffeln mit einige Gewürze Hinzugefügt, um eine weiche taco-shell, dann ist das ganze Ding zusammen gebraten, bis knusprig. Nach dem braten, wie tacos (ob mit Kartoffeln oder anderen Füllungen) wurden geknackt öffnen, um Salat oder salsa oder was auch immer andere toppings/Füllungen gewünscht werden könnten, oder salsa kann werden gegossen, die über der Spitze, und gegessen mit einer Gabel.

Einer meiner Lieblings lokalen Gerichten war gorditas, die im Grunde eine Doppel-Dicke tortilla-split in der Mitte (wie Fladenbrot) und gefüllt mit einer Füllung nach Wahl und gegrillt. Gewürfelte und gekochte Kartoffeln waren eine häufige Wahl, oft mit Bohnen oder Käse.

Kartoffeln sind auch Häufig in Mexiko viel vorbereitet, die gleichen sind wie in den USA: Gebacken oder Pommes Frites oder den beliebten Kartoffel-Chips. Immer mit einem mexikanischen flair, in der Regel in form von extra-spicy-Gewürz oder Saucen Hinzugefügt.

Ich hatte auch eine "Frühstücks-taco" in Austin, Texas vor ein paar Monaten, die musste Kartoffeln. So gibt es einige tex-mex-Essen mit Kartoffeln, aber ich denke, das ist wohl nicht so verbreitet wie es ist im wahren mexikanischen Küche. Aber dann, Tex-Mex war nie sehr nahe Ersatz für echtes mexikanisches Essen :)

Meine beste Vermutung für den Grund, warum Kartoffeln sind nicht Häufig in der mexikanischen und Tex-Mex-restaurants in den USA ist, dass Kartoffeln nicht als eine exotische/spannend genug Essen/Geschmack berücksichtigt werden "Besondere", von den meisten Menschen, die häufiger solche Orte.

Ich Lebe in dem, was das Wasser in der Umgebung Unternehmen beschreiben als ein "sehr hartes" Wasser (122.8 Ca mg/l, 307 mg CaCO3/l, 21.49° Clarke, 17.19° Deutsche).

Ich in der Regel trinken gefiltertes Wasser (Brita-Maxtra-Kartuschen) - ist es besser, um Wasser Zimmerpflanzen mit gefiltertem oder ungefiltertem Wasser?

In diesem Fall bin ich darüber nachzudenken, einen Golden Coast Dracaena soll bewässert werden wöchentlich.

Gelesen habe ich an verschiedenen stellen kann es zu Problemen mit Fluorid und Salze, sind jedoch unsicher, wie pingelig er ist.

Die meisten mozzarella-Rezepte erfordern eine Kombination von Zitronensäure und Lab-zu produzieren, die eine dehnbar, Quark, Essig (oder eine andere Säure) allein nicht ausreichen. Quark verwendet, um mozzarella müssen in der Lage sein, zu Schmelzen. Nach "On Food and Cooking" von Harold McGee, bestimmte Käsesorten Schmelzen nicht gut und können deshalb nicht verwendet werden für mozzarella:

Diese sind Indische paneer und Latein queso blanco, italienischen ricotta-Käse, und die meisten frischen Ziege Käse; alle von Ihnen sind geronnen, die ausschließlich oder in Erster Linie mit Hilfe von Säure, kein Lab. Lab kreiert eine formbare Struktur großer casein-Mizellen, zusammen gehalten durch relativ wenige Kalzium-Atome und hydrophobe Bindungen, also diese Struktur ist leicht geschwächt von der Hitze. Säure, auf der anderen Seite, löst die calcium-Leim, der hält die casein-Proteine zusammen in micellen, und es entfällt jedes protein die negative elektrische Ladung, die sonst verursachen die Proteine sich gegenseitig abstoßen. Die Proteine sind frei strömen zusammen und Band ausgiebig in mikroskopisch kleinen Klumpen. Also, wenn eine saure geronnene Milch wird erhitzt, die erste Sache, die geschüttelt werden lose ist nicht die Proteine, sondern Wasser: das Wasser verkocht, und dies lediglich, trocknet und konzentriert sich das protein noch weiter.

Darüber hinaus werden einige Pasteurisierung Prozesse verwendet, die mit der Milch vorgesehen, für Trinkwasser nachteilig beeinflussen kann seine Fähigkeit, für ein Quark zusammenhängende genug erhitzt und gestreckt in mozzarella.

In Fall, dass Sie nur wollen, um ssh in eine Maschine durch einen gut zu merkenden Namen kann man auch so definieren Sie einen Namen in ~/.ssh/config , indem ein Eintrag wie z.B.:

Host myremote
 HostName 192.168.0.0 # IP-oder myremote.lokalen Namen remote
 Port 980 # Port zu verbinden, wenn verschiedene Standardwerte
 Benutzer <myloginname>

Wir sind dann in der Lage per ssh auf myremote.lokale , indem Sie einfach Folgendes eingeben:

ssh myremote

Ich habe bemerkt, dass diese Jungs im Garten seit Jahren, aber nie die Mühe gemacht, herauszufinden, was Sie sind. Sie sind leuchtend rot, bewegen sich mit großer Geschwindigkeit, ein einziger Körper, und 8 Beine.

Scheint, es ist eigentlich ein whirligig Milbe, die ist angeblich ein räuberisches Insekt, das frisst Spinnmilben und Blattläuse, und eventuell Schildläuse.

Welche Rolle haben Sie in der Schädlingsbekämpfung im heimischen Garten? Soll ich verschieben Sie Sie auf die Blattlaus oder pysllid befallene Pflanzen?

Ich fand Sie roaming unter den Karotten und dem, was Links von der Kartoffel-Blätter.

Kaffee sollte in Ordnung sein (es sei denn, Sie haben gehört, sonst von Ihrem Zahnarzt oder andere Gesundheitsversorgung die Menschen natürlich!). Sollte es keine zusätzliche Sorge über Kaffee, z.B., sein Säuregehalt oder Temperatur (oder anderen als den üblichen Vorsicht).

Es gibt einige Lebensmittel zu vermeiden, aber ich sehe nicht, Kaffee oder ähnliches auf jeder Liste der Lebensmittel zu vermeiden, hier ein paar ausgewählte Liste:

• Dental Associates, eine Praxis, die in Wisconsin, USA
• Oral-B, ein Hersteller von zahnmedizinischen Produkten

Im Allgemeinen, den Empfehlungen vermeiden Sie harte Nahrungsmittel (z.B., knuspriges Brot, Eiswürfel, popcorn) oder klebrige Nahrungsmittel (z.B. Kaugummi, Bonbons, Karamellen), und vorsichtig sein, von Süßigkeiten im Allgemeinen (das kann fördern Karies im Allgemeinen aber sind schwieriger zu reinigen-mit Klammern.)

Wenn überhaupt, nehmen Sie weniger Zucker mit Kaffee! Ansonsten, weiterhin genießen Sie Ihren Kaffee.

Wenn Sie ein iPhone/iPod touch, die Sie verwenden möchten, können Sie installieren Songbird - obwohl es nicht in der Entwicklung für Linux, können Sie immer noch eine nicht unterstützte version.

https://wiki.songbirdnest.com/Developer/Articles/Builds/Contributed_Builds#Linux

iTunes hat eine app für songbird, die Sie verwenden können, genau dasselbe zu tun, wie es die remote - ich habe es ausprobiert und es funktioniert gut auf Linux.

Ich Lebe in einer großen Stadt, und es gibt nicht viele frische Metzgereien hier. Fleisch findet man auf Supermärkte, und Sie sind vorbeigegangen gefroren verarbeiten, um in der Lage sein, länger zu bleiben, auf Regalen. Ich würde gerne wissen, wie zu identifizieren ein frisches Fleisch ?

Ich versuche, legen Sie die Berechtigungen für die Ordner auf USB-Laufwerke, die ich montiert habe mit Nautilus, aber wenn ich die Erlaubnis, es ändert nur die Rechte wieder zurück. Keine Fehlermeldung, oder eine andere Erklärung. Ich habe versucht, "Öffnen als administrator" und es funktioniert immer noch nicht. Wie setze ich die Berechtigungen, so dass Sie zugegriffen werden kann, wie freigegebenen Ordnern im Netzwerk?

Von bip39:

Erstellen Sie eine binäre Samen aus der mnemonischen verwenden wir die PBKDF2-Funktion mit einem Merksatz Satz (in UTF-8 NFKD) verwendet, das Passwort und die string "Merksatz" + passphrase (wieder in UTF-8 NFKD) wird als Salz. Der Iterationszähler auf 2048 festgelegt ist und HMAC-SHA512 verwendet wird pseudo-random-Funktion. Die Länge der abgeleiteten Schlüssel von 512 bits (= 64 bytes).

Wenn die Normalisierung von unicode in NFKD form, Zeichen, die gleich Aussehen, werden die gleichen, also U+3000 wird U+20. Dies kann auch dazu führen, die Länge zu ändern, als zusammengesetzte Zeichen werden zerlegt in Ihre Bestandteile.

Ich habe gehört, dass Menschen süchtig werden. In anderen Worten, wenn jemand regelmäßig Kaffee, und Sie überspringen einen Tag, dann an diesem Tag fühlen Sie sich "low" oder schlechter, als Sie früher, wenn Sie nicht ein Kaffee-Trinker. Anders ausgedrückt, Kaffee nicht mehr, gibt Ihnen einen "boost", sondern Sie müssen es, um auf Augenhöhe mit, wenn Sie nicht ein Kaffee-Trinker. Ist das wahr? Was ist Ihre Erfahrung?

Jede Beratung wird geschätzt. :)

Es ist wahrscheinlich, dass Sie erwärmt die Schokolade zu schnell/heiß, wodurch das Fett zu trennen.

Cf: https://www.nigella.com/ask/butter-separating-from-brownie-mix

Ich Frage mich, ob ich manuell installieren können Software-Center und Anzeige-sound-Pakete von Maverick auf Lucid?

Ich möchte nicht, dass ein upgrade das ganze system, da ich zufrieden mit Lucid, aber es wäre schön, Maverick Software-Center und Anzeige-sound auf Lucid.

Ich wollte Fragen, denn ich möchte wissen, ob Im gehen, um mess up mein system indem ich das Tue.

Wie die meisten Gewürze, vor allem, wenn Sie reden über die Sorten und die Unterschiede zwischen Ihnen, ist es schwierig, direkt zu sprechen, was jedem schmeckt.

Allerdings ein guter Weg, um herauszufinden, die Unterschiede zwischen Gewürze wie paprika ist die "Blüte", wo Sie trocken toast Sie in einer Pfanne. ich finde einen Weg, dies zu tun, und immer zu genießen Sie den Geschmack sofort ist dann nach dem Toasten mit einem Spritzer Olivenöl und leicht Toasten ein bagel in den Gewürzen.

Ich habe schon GEWICHTE heben für etwa ein Jahr jetzt, und mein erstes Programm mit dem ich gefolgt war, ab Stärke. Da habe ich dann verschoben auf greyskull und mein training in der Woche in der Regel wie folgt aussieht:

Mittwoch

Kniebeugen 2x5, 1x5+
Eine Bank B Drücken 2x5, 1x5+
Ein Tris-Puffer B Bis 2x10-15
Optionales Plugin

Freitag

A Drücken Sie B, Bench 2x5, 1x5+
A Bis B Tri 2x10-15
Kreuzheben 1x5+ (power cleans als Aufwärmen)
Optionales Plugin

Sonntag

Eine Bank B Drücken 2x5, 1x5+
Ein Tri B Bis 2x10-15 
Kniebeugen 2x5, 1x5+
Optionales Plugin

Während dieser Zeit habe ich erhebliche 'noobie' gewinnt, und habe nicht wirklich hatte keine schlechten plateaus bis jetzt. Für die letzten 3 Monate habe ich fest bei 85KG Bank und kann nicht scheinen, um Sie zu schütteln. Während dieser Zeit hat sich mein drücken, Kniebeuge und Kreuzheben haben alle langsam weiter wachsen.

Ich esse groß und bin ständig (langsam) hinzufügen von Gewicht. Mein Schlaf-Muster sind normal und ich bekomme genügend Schlaf für die Regeneration. Ich bin mir ziemlich sicher, meine form ist gut - flacher Kopf-Positionierung, leicht gewölbtem Rücken, gepflanzt Füße und Schultern, 45-60 Grad, grip und arm-Winkel zum Körper, Ellenbogen kommen in den Körper. Bar geht gerade nach oben und nach unten.

Meine Frage ist also, was ist die beste Sache, die ich hinzufügen können, um zu helfen meine Bank - dies kann entweder in Form von übungen oder Tipps zu erinnern, während der Aufzug. Gibt es eine Möglichkeit zu bestimmen, welcher Teil des Körpers ist verlangsamt mich nach unten am meisten? (Außer den offensichtlichen)

Als sehr neues Mitglied knuckle-push-ups, so dass ich kann nicht wirklich kommentieren Sie noch. Eine Sache, über push-ups im Allgemeinen ist zu halten Sie eine gute form - Körper ganz gerade und steif, den Kopf leicht angehoben und die oberen Arme gehalten, die in der Nähe des Körpers für weniger stress auf den Schultern und Ellbogen. Haben push-ups seit Jahren und an meinem Höhepunkt würde ich Büste aus über 500 täglich, aber wusste nicht, dass meine Technik war für sh#t, was dazu führte, Schulter Probleme. Habe auch lange Begriff Verletzungen der hand aus drehen, meine Hände zu weit nach innen (Finger zeigen zu einander - eine GROßE, Nein, Nein) wenn Sie das tun push-ups, so dass knuckles wirklich Appell an mich. Wie schon bereits gesagt, machen Sie Sie auf einen Teppich oder eine Gymnastikmatte.